Gymnastique douce, enchaînements variés d'exercices légers de renforcement musculaire et d'assouplissement. L'eau facilite la réalisation de certains mouvements et favorise le relâchement. Le programme est adapté aux capacités physiques et à la santé de chaque personne.
Quand?
Le lundi à 9h
Le mardi à 9h
Achat de crédits
Session Aquagym Sénior
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Lundi 9h - 10h
Du 08/01/2024 au 14/10/2024
Coach: chantal
Inscrivez vous
Session à l'unité uniquement
Maximum 10 places disponibles- 1 crédit / Séance unique
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Mardi 9h - 10h
Du 09/01/2024 au 15/10/2024
Coach: chantal
Inscrivez vous
Session à l'unité uniquement
Maximum 10 places disponibles- 1 crédit / Séance unique