Avec l'aquabike, oubliez les courbatures classiques, car cette activité offre une tonification musculaire sans impact sur les articulations. L'eau agit comme une résistance naturelle, brûlant des calories et sculptant le bas de votre corps sans même que vous vous en rendiez compte (2 à 3 entrainements par semaine permettraient de voir des résultats en 6 à 8 semaines). 

C'est aussi un entraînement cardiovasculaire redoutable, propulsant votre endurance vers de nouveaux sommets. Une pratique régulière vous aidera sans aucun doute à avoir un meilleur retour veineux, un système cardiovasculaire optimal, un corps tonique, et un esprit plus serein.

Quand ?

Lundi de 19h à 20h 

Mardi de 18h30 à 19h30